Hoşgeldiniz!
Psikolojik olarak sağlıklı bir birey, yaptığı işten zevk alır, sosyal ortamlara rahatlıkla girer ve kendini istediği gibi ifade edebilir. Kendisini işe yarar ve değerli görür. Karşısına zorluklar çıktığında kaçmayıp baş etmeye çalışır. Kısacası, hayata katılır, seyirci kalmaz.
Yaşadığınız psikolojik problemler için destek almak, onların üstesinden gelebilmek için ilk adımdır. Bu ilk adım sayesinde ne çok şeyi başarabildiğinizi görmek sizi şaşırtabilir.
Uzman Psikolog
Başak Dalda Kileci
İnsanlar hayatta karşılarına çıkan kimi zorluklarla tek başlarına mücadele edebilir ve üstesinden gelebilirler. Ancak…
Dört yıllık psikoloji lisans eğitimini tamamlamış kişiler psikolog ünvanı alırlar. Bu eğitimin üstüne yapılan klinik…
Son Eklenen Makalelerim
Terapi Süreci
Terapi Süreci Bir psikolog ile çalışırken görüşmelerin içeriği her ekole göre farklılık gösterir. Ancak hepsinde ortak olan şey; kişinin sıkıntılarından kurtulmasına ve kendine güvenen, huzurlu, ...
Sık Sorulan Sorular
İnsanlardan psikolog görüşmelerine dair en sık duyduğum soruları sizin için derleyip cevapladım. Bunlara yenileri eklendikçe sosyal medya hesaplarımdan eklemeler yapacağım. Takipte kalın. Psikologlar ilaç...
Psikoterapi’de Kaygı bozukluklarının ele alınışı
Kaygı Bozuklukları Psikoloğa insanların en sık başvurdukları kaygı bozuklukları panik bozukluk, fobiler (özellikle kedi- köpek), Obsesif kompülsif Bozukluk (OKB), ve sınav kaygısıdır. Tüm bu bozukluklarda hissedilen...
Doğru Psikoloğu Seçmek
Doğru Psikoloğu Seçmek Psikoterapi, karşınızdaki psikoloğa güvenebileceğiniz, rahat konuşacağınız ve açık iletişim kurabileceğiniz bir süreç olmalı. Bu nedenle, terapiye başlamadan önce gideceğiniz psikoloğu seçmek için...
Psikoterapiden Ne Bekle(me)meliyim?
Psikoterapiden Ne Bekle(me)meliyim? Psikoterapiye gelen danışanlar, problemlerinin psikolog tarafından çok kısa sürede çözülmesini bekleyebiliyorlar. Psikoterapiye dair bu beklenti hatalıdır. Psikolog, hayatınızı huzurlu, kendinize güvenerek ve...
Psikoterapiden Sağlanan Faydalar
Psikoterapiden Sağlanan Faydalar Psikoterapiye başladığınızda karşılıklı güvenin oluşması, kendinizi rahatlıkla açabilmeniz ve sorunlarınızın çözüme kavuşması zaman isteyen bir süreçtir. Bu nedenle gerekli olduğu kadar...